Cacao

El cacao puro contiene más de 50 nutrientes y componentes bioactivos como los polifenoles, que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, este alimento nos da energía, contribuye a mantener el peso ideal y mejora el estado de ánimo.

Beneficios:

  • Es muy nutritivo.
  • Fuente de antioxidantes.
  • Mejora el flujo sanguíneo y disminuye la presión arterial.
  • Eleva el colesterol HDL y protege el LDL contra la oxidación.
  • Podría bajar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

favorece a la salud cardiovascular, los flavonoides del cacao facilitan la dilatación de las arterias renales porque regula el aporte de oxígeno y de nutrientes que llegan a estos órganos. Asimismo, algunos estudios señalan que la teobromina previene la formación de piedras en el riñón.

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